Palas para codo de tenista

Qué buscar

• Peso de 355 a 370 g: una pala demasiado ligera hace que el brazo absorba más impacto.
• Balance bajo o medio, para reducir la palanca sobre el codo.
• Tacto blando y, si puede ser, núcleo de espuma que disipe vibraciones.
• Forma redonda o lágrima. Evita las diamante de balance alto.
• Grip adecuado: si queda un dedo de hueco entre la palma y las yemas, no aprietas de más.
• Técnica: evita golpear de muñeca en el revés y el impacto retrasado.

Fuente: x3 Pádel Zone. No sustituye el consejo de un fisioterapeuta.